Расписание занятий, Апанасенко
- все тренировки
- Силовая
- Латиноамериканские танцы
- Школа Шпагата (300р)
- Tabata
- Dance mix
- Stretching HARD (300р)
- Пилатес
- Dynamic Stretching
- POWER_MIX
- Калланетика (300р)
- Джиу-джитсу (400р) детская
- MixFight (400р)
- Full Body
- Twerk (400р)
- Ягодицы 3D
- Body Sculpt
- Stretching
- Силовая Аэробика
- Stretch Body
- Body Condition (300р)
- ТАЙ-БО
- Функциональная тренировка (300р)
- Здоровая спина (300р)
- Interval
- Функционал
- Круговая тренировка
- MIX-TRAINING
- Ягодичный Boom
- Жиросжигающая тренировка
- все тренировки
- Силовая
- Латиноамериканские танцы
- Школа Шпагата (300р)
- Tabata
- Dance mix
- Stretching HARD (300р)
- Пилатес
- Dynamic Stretching
- POWER_MIX
- Калланетика (300р)
- Джиу-джитсу (400р) детская
- MixFight (400р)
- Full Body
- Twerk (400р)
- Ягодицы 3D
- Body Sculpt
- Stretching
- Силовая Аэробика
- Stretch Body
- Body Condition (300р)
- ТАЙ-БО
- Функциональная тренировка (300р)
- Здоровая спина (300р)
- Interval
- Функционал
- Круговая тренировка
- MIX-TRAINING
- Ягодичный Boom
- Жиросжигающая тренировка
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
10.00 | POWER_MIX Средняя 10.00 11.00 Мария Раева | POWER_MIX Средняя 10.00 11.00 Мария Раева | POWER_MIX Средняя 10.00 11.00 Мария Раева | ||||
11.00 | Stretching Легкая 11.00 12.00 Мария Раева | ТАЙ-БО Тяжелая 11.00 12.00 Ирина Беликова | Stretching Легкая 11.00 12.00 Мария Раева | ТАЙ-БО Тяжелая 11.00 12.00 Ирина Беликова | Stretching Легкая 11.00 12.00 Мария Раева | Силовая Аэробика Тяжелая 11.00 12.00 Ирина Харламова | |
12.00 | Функционал Средняя 12.00 13.00 Ирина Харламова | ||||||
13.00 | |||||||
14.00 | |||||||
15.00 | |||||||
16.00 | |||||||
17.00 | ТАЙ-БО Тяжелая 17.00 18.00 Ирина Беликова | ||||||
18.00 | Tabata Тяжелая 18.00 19.00 Ирина Беликова | Функционал Тяжелая 18.00 19.00 Ирина Беликова | |||||
19.00 | Full Body Средняя 19.00 20.00 Ирина Харламова | Силовая Аэробика Тяжелая 19.00 20.00 Ирина Харламова | Full Body Средняя 19.00 20.00 Ирина Харламова | Силовая Аэробика Тяжелая 19.00 20.00 Ирина Харламова | |||
20.00 | Stretch Body Легкая 20.00 21.00 Екатерина Кулакова | Stretch Body Легкая 20.00 21.00 Екатерина Кулакова |
Пн
- POWER_MIX10.00 - 11.00
- Stretching 11.00 - 12.00
- ТАЙ-БО17.00 - 18.00
- Tabata18.00 - 19.00
Вт
- ТАЙ-БО11.00 - 12.00
- Full Body19.00 - 20.00
- Stretch Body20.00 - 21.00
Ср
- POWER_MIX10.00 - 11.00
- Stretching 11.00 - 12.00
- Силовая Аэробика19.00 - 20.00
Чт
- ТАЙ-БО11.00 - 12.00
- Full Body19.00 - 20.00
- Stretch Body20.00 - 21.00
Пт
- POWER_MIX10.00 - 11.00
- Stretching 11.00 - 12.00
- Функционал18.00 - 19.00
- Силовая Аэробика19.00 - 20.00
Вс
- Силовая Аэробика11.00 - 12.00
- Функционал12.00 - 13.00
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
18.00 | Tabata Тяжелая 18.00 19.00 Ирина Беликова |
Пн
- Tabata18.00 - 19.00
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
10.00 | POWER_MIX Средняя 10.00 11.00 Мария Раева | POWER_MIX Средняя 10.00 11.00 Мария Раева | POWER_MIX Средняя 10.00 11.00 Мария Раева |
Пн
- POWER_MIX10.00 - 11.00
Ср
- POWER_MIX10.00 - 11.00
Пт
- POWER_MIX10.00 - 11.00
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
19.00 | Full Body Средняя 19.00 20.00 Ирина Харламова | Full Body Средняя 19.00 20.00 Ирина Харламова |
Вт
- Full Body19.00 - 20.00
Чт
- Full Body19.00 - 20.00
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
11.00 | Stretching Легкая 11.00 12.00 Мария Раева | Stretching Легкая 11.00 12.00 Мария Раева | Stretching Легкая 11.00 12.00 Мария Раева |
Пн
- Stretching 11.00 - 12.00
Ср
- Stretching 11.00 - 12.00
Пт
- Stretching 11.00 - 12.00
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
11.00 | Силовая Аэробика Тяжелая 11.00 12.00 Ирина Харламова | ||||||
12.00 | |||||||
13.00 | |||||||
14.00 | |||||||
15.00 | |||||||
16.00 | |||||||
17.00 | |||||||
18.00 | |||||||
19.00 | Силовая Аэробика Тяжелая 19.00 20.00 Ирина Харламова | Силовая Аэробика Тяжелая 19.00 20.00 Ирина Харламова |
Ср
- Силовая Аэробика19.00 - 20.00
Пт
- Силовая Аэробика19.00 - 20.00
Вс
- Силовая Аэробика11.00 - 12.00
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
20.00 | Stretch Body Легкая 20.00 21.00 Екатерина Кулакова | Stretch Body Легкая 20.00 21.00 Екатерина Кулакова |
Вт
- Stretch Body20.00 - 21.00
Чт
- Stretch Body20.00 - 21.00
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
11.00 | ТАЙ-БО Тяжелая 11.00 12.00 Ирина Беликова | ТАЙ-БО Тяжелая 11.00 12.00 Ирина Беликова | |||||
12.00 | |||||||
13.00 | |||||||
14.00 | |||||||
15.00 | |||||||
16.00 | |||||||
17.00 | ТАЙ-БО Тяжелая 17.00 18.00 Ирина Беликова |
Пн
- ТАЙ-БО17.00 - 18.00
Вт
- ТАЙ-БО11.00 - 12.00
Чт
- ТАЙ-БО11.00 - 12.00
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
12.00 | Функционал Средняя 12.00 13.00 Ирина Харламова | ||||||
13.00 | |||||||
14.00 | |||||||
15.00 | |||||||
16.00 | |||||||
17.00 | |||||||
18.00 | Функционал Тяжелая 18.00 19.00 Ирина Беликова |
Пт
- Функционал18.00 - 19.00
Вс
- Функционал12.00 - 13.00